Comment réussir votre prise de parole en public 1-Bien canaliser son énergie en respirant bien avant de partager vos premiers mots. 2-Ne pensez plus aux enjeux, mais à l’objectif. 3-Adressez-vous à l’assemblée comme si vous vous adressiez à une seule personne. 4-Calez vos premiers éléments de langage et premières phrases dans votre tête en les
Un regard vif, animé et pétillant est une des clés pour une bonne prise de parole. Donnez l’impression que vous regardez l’ensemble de l’assistance, comme si vous regardiez chacun et chacune de celles et ceux qui vous écoutent. Effectivement, ce n’est pas facile de donner cette impression quand l’assistance est fournie et impressionnante. Prenez des
Dans la vie, nous avons besoin d’éléments pour nous sentir bien et encore plus dans une situation d’inconfort. Une prise de parole est souvent vécu comme une situation délicate et inconfortable, cela est d’ailleurs normal quand on n’est pas souvent rompu à ce genre d’exercice. Qu’est-ce qu’un doudou positif et négatif ? Les doudous positifs sont
Quand nous parlons en public, la priorité c’est d’être et de rester soi-même. Le stress, l’appréhension, le manque d’assurance et de confiance en soi nous poussent parfois à montrer une autre image de nous. Une facette qui peut-être ne nous ressemble pas et nous pousse même à jouer un rôle. Cette image que vous pouvez
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